hh
مقالات

تعرف على تطبيق “MyFitnessPal” لتظبيط وزنك في رمضان

 يحاول كثيرون استغلال شهر رمضان الكريم في خسارة بعض الوزن، من خلال تغيير نظام التغذية المعتادة الخاصة بهم، لذلك يعتبر تطبيق MyFitnessPal، أحد أفضل التطبيقات التي يمكنها المساعدة في تحقيق ذلك.

يساعدك تطبيق myfitnesspal علي حساب عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك عن طريق معرفة الوزن والطول.

يحتوي التطبيق علي قاعدة بيانات هائله تحتوي علي السعرات الغذائية الخاصه لحوالي نصف مليون نوع من الأطعمة المختلفة، هذا التطبيق متاح للهواتف التي تعمل بنظام الأندرويد، وذلك عبر متجر التطبيقات جوجل بلاي.

 

 

التعليقات

تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق